POWRÓT DO SKLEPU

EFSA: co to takiego? Oświadczenia zdrowotne i żywieniowe

Zaktualizowano: 30.08.2022
Odsłony: 10 128
Łukasz Werecik
Łukasz Werecik

Autor

Łukasz Werecik

Copywriter. Pisze na tematy związane z biologią, chemią i medycyną, w oparciu o publikacje indeksowane w PubMed, ResearchGate i ScienceDirect, a także: ukazujące się w periodykach Oxford Academic, Frontiers in Physiology czy Nature. Zwolennik świadomej suplementacji i amator sportów siłowych.

Marzena Kucia-Radzik
Marzena Kucia-Radzik

Ekspert

Marzena Kucia-Radzik

Doktor nauk biologicznych

Absolwentka SGGW oraz Uniwersytetu w Poczdamie. Ukończyła podyplomowe studia z monitorowania i prowadzenia badań klinicznych na Akademii Leona Koźmińskiego. Laureatka europejskiego grantu w ramach projektu EARNEST (Early Nutrition Programme).

Sprawdzone
przez eksperta
Oparte na
badaniach naukowych

EFSA to Europejska Agencja ds. Bezpieczeństwa Żywności. Doradza Komisji Europejskiej, Parlamentowi Europejskiemu i państwom UE w zakresie zdrowia i dobrobytu zwierząt, zdrowia i ochrony roślin, a także żywności oraz odżywiania. Między innymi: opiniuje oświadczenia zdrowotne i żywieniowe, które – po przyjęciu przez unijne instytucje – trafiają na opakowania produktów w całej wspólnocie, z suplementami diety włącznie.

Z tego artykułu dowiesz się, że:

  1. Oświadczenia zdrowotne i żywnościowe stosowane są w reklamie żywności. To korzyści związane. ze spożywaniem konkretnych substancji odżywczych, na które firmy mogą się powoływać.
  2. EFSA to organ opiniujący zapytania dot. składników żywności i ich wpływu na zdrowie. Agencja sprawdza, czy mają oparcie w nauce, a swoje opinie przekazuje Komisji Europejskiej (KE).
  3. Jeżeli EFSA opiniuje oświadczenie pozytywnie, KE dopuszcza jego wykorzystywanie. Parlament UE ma jednak prawo weta i może zablokować decyzję komisji bez względu na opinię agencji.
  4. Rejestr oświadczeń zdrowotnych i żywnościowych znajdziesz na stronie EFSY. Agencja prowadzi wykaz oświadczeń dopuszczonych, odrzuconych i oczekujących, wraz z opinią.

Skrót informacji znajdziesz w podsumowaniu.

EFSA

Może Cię zainteresować:

Czym są oświadczenia zdrowotne i żywnościowe?

Według informacji na stronie EFSY, oświadczenia żywnościowe to sformułowania wykorzystywane w marketingu żywności, tj. zarówno w reklamach, jak i na opakowaniach. Na przykład: „wysoka zawartość wapnia”, albo „o niskiej zawartości tłuszczu”, a także „bez cukru” czy „źródło kwasów omega-3”.

Oświadczenia zdrowotne prezentują z kolei korzyści, jakie przynosi spożywanie konkretnych substancji odżywczych. Je także wykorzystuje się w komunikacji do konsumentów. Kilka z brzegu: „wapń przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi”, tudzież „witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego” bądź „DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego widzenia”.

Warto dodać, że ww. oświadczenia dzielimy na trzy rodzaje. Mianowicie: funkcjonalne – odnoszące się do wzrostu, rozwoju i funkcji organizmu (włącznie z fizjologicznymi i behawioralnymi), utraty wagi lub lepszej kontroli nad jej utrzymaniem; ograniczające ryzyko – według których dana substancja odżywcza ogranicza ryzyko rozwoju konkretnej choroby; a także odnoszące się do rozwoju dzieci.

Brzmienie oświadczeń jest identyczne w każdym kraju UE. Wprowadzono je w trosce o konsumentów, by firmy z branży żywności – w tym suplementów diety – nie reklamowały swoich produktów… na wyrost. A dosadniej rzecz ujmując: aby nie przedstawiały zwykłej multiwitaminy jako cudownej tabletki. Ponadto, firmom nie wolno motywować konsumenta strachem.

Jak działa EFSA – i skąd bierze się treść oświadczeń?

EFSA to akronim od European Food Safety Authority, po polsku: Europejskiej Agencji ds. Bezpieczeństwa Żywności. Jest niezależnym i samodzielnym organem doradczym, działającym w ramach UE. Niezależnym, bo niepodlegającym żadnej instytucji. A co kryje się za „samodzielnym” i „doradczym”?

Agencja jest samodzielna, ponieważ oprócz współpracy z krajami członkowskimi i instytucjami UE, sama przydziela sobie i realizuje zadania, które uznaje za istotne. Na przykład: to EFSA założyła grupę roboczą, która bada wpływ genetycznie modyfikowanych organizmów (GMO) na środowisko; a także: zainicjowała zbieranie danych dot. glifosatu – składnika niektórych pestycydów – przez państwa UE.

Jako organ doradczy z kolei, EFSA nie stanowi prawa. Do jej zadań należy m.in. finansowanie i prowadzenie badań naukowych, wydawanie rekomendacji dotyczących żywności – choćby o konieczności wycofania dwutlenku tytanu – czy żywienia, a więc dziennego zapotrzebowania, tolerowalnego, górnego poziomu spożycia (UL) etc. Nas szczególnie interesują opinie, jakie EFSA wydaje nt. oświadczeń.

Oświadczenia pochodzą głównie od firm, które chcą wprowadzić konkretną żywność – pokarm (np. napój mleczny), surowiec botaniczny (zioła), witaminy, minerały lub ich mieszankę – na unijny rynek. Wysyłają je EFSIE w formie wniosków, zawierających: charakterystykę surowców, informacje dot. bezpieczeństwa ich stosowania, proponowaną porcję dzienną, grupę docelową oraz badania kliniczne.

W opinii EFSA stwierdza, czy proponowane oświadczenie jest zgodne z bieżącym stanem wiedzy na temat danej substancji odżywczej. Może je 1) odrzucić – jeśli stwierdzi, że jego treść jest nieprawdziwa, oparta o niedostateczną liczbę badań i/lub ich rezultaty są niejednoznaczne, 2) przeformułować – np. łagodząc brzmienie bądź 3) zaopiniować pozytywnie. Na tym etapie kończy się rola agencji.

Oświadczenia w Komisji Europejskiej i Parlamencie UE

Co dzieje się po wydaniu opinii przez EFSĘ? To zależy. Jeżeli opinia jest negatywna, wniosek kończy bieg, zatem: przepada. A jeśli pozytywna, trafia do Komisji Europejskiej, która przygotowuje projekt decyzji o przyjęciu proponowanego oświadczenia zdrowotnego.

Jeżeli sprawa dotyczy oświadczenia funkcjonalnego, projekt decyzji komisji przekazywany jest Stałemu Komitetowi ds. Roślin, Zwierząt, Żywności i Pasz. W wypadku oświadczeń ograniczających ryzyko rozwoju chorób – a także tych dotyczących rozwoju dzieci – projekt ląduje w Stałym Komitecie ds. Łańcucha Żywnościowego i Zdrowia Zwierząt.

Komitety zapoznają się z projektami i przystępują do głosowania. Ponieważ oba liczą sobie 27 członków (po jednym z każdego państwa unii), przyjęcie projektu wymaga większości co najmniej 15:27. Jeżeli tej większości nie uzyska – przepada. A jeśli komitet przyjmie projekt, trafia on do Parlamentu Europejskiego (PE) i Rady Europejskiej (RE), które mają prawo weta.

I rzeczywiście, zdarzyło się już, że parlament zawetował pozytywną decyzję KE. W 2016 roku, gdy Komisja Europejska planowała dopuścić oświadczenie dotyczące napojów słodzonych zawierających kofeinę – w tym energetyków – jakoby wzmagały czujność i sprzyjały koncentracji, PE je zablokował. Europosłowie stwierdzili, że oświadczenie mogłoby zwiększyć sprzedaż napojów o wysokiej zawartości cukru.

Co ciekawe, w trakcie tego procesu – od wydania opinii przez EFSĘ po weto parlamentu – unia odrzuca aż 9/10 proponowanych oświadczeń (stan na rok 2016).W wypadku pozostałych 10%: projekt decyzji KE wchodzi w życie, co skutkuje dopuszczeniem oświadczenia do stosowania. Pojawia się ono w rejestrze oświadczeń, o którym za chwilę, wraz z opinią agencji.

Rejestr oświadczeń zdrowotnych i żywieniowych

Oświadczenia unijne powstały z ujednolicenia oświadczeń obowiązujących w poszczególnych państwach członkowskich. Komisja Europejska otrzymała ich w sumie aż 44 000(!), a do EFSY, celem uzyskania opinii, trafiło ostatecznie 4 600 oświadczeń. Te, które agencja zaopiniowała pozytywnie, opublikowano w 2012 roku, w publicznie dostępnym rejestrze oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych – wraz z opiniami.

Od tego momentu rejestr jest regularnie aktualizowany o nowe oświadczenia, dostępne w każdym z 27 języków krajów członkowskich oraz j. angielskim. Z opiniami EFSY można zapoznać się tylko po angielsku, a w rejestrze znajdują się zarówno oświadczenia dopuszczone, jak i odrzucone. Te oczekujące (pending) znajdziesz na osobnej liście, i – pod pewnymi warunkami – z nich także można korzystać!

Po pierwsze: żywność, której dotyczy oświadczenie oczekujące, nie może zawierać substancji groźnych dla zdrowia. Po drugie: porcja spożycia, proponowana przez wnioskodawcę, nie powinna przewyższać tej zarezerwowanej dla leków. Wreszcie, z reguły: firmy sięgają po oświadczenia pending poparte wysokiej jakości badaniami klinicznymi.

Im więcej badań, i im bardziej jednoznaczne ich wyniki, tym mniejsze prawdopodobieństwo odrzucenia wniosku, a zatem: samego oświadczenia. Jeśli zaś do tego dojdzie, firmy mają obowiązek niezwłocznego wycofania oświadczenia z przekazu marketingowego i usunięcia go z opakowań produktów. Najczęściej – warunkowo – mogą wyprzedać już istniejące zapasy.

Z innych praktyk wartych odnotowania: chcąc wyróżnić się na rynku żywności, firmy sięgają nie tylko po oświadczenia zdrowotne, ale i po treść pozytywnych opinii EFSY. Te liczą sobie zwykle kilkanaście stron, a ich fragmenty mogą być wykorzystywane w marketingu. Oczywiście pod warunkiem, że dany fragment ściśle odzwierciedla brzmienie opinii, przypisując pozytywny efekt składnikowi – a nie produktowi.

Mimo istnienia unijnego rejestru, państwa członkowskie zachowały swobodę w stanowieniu własnych oświadczeń. Dobrym przykładem są Włochy, które jeszcze niedawno dopuszczały reklamowanie kurkumy m.in. jako środka sprzyjającego prawidłowemu trawieniu. Zakazały tego w 2022 roku. Podobnie: kraje UE mogą zakazać stosowania dopuszczonych oświadczeń na własnym rynku.

Państwa unii dysponują też autonomią w ustanawiania ograniczeń dotyczących stosowania witamin, minerałów i innych składników w suplementach diety – np. ich maksymalnych porcji. W Polsce zajmuje się tym Zespół ds. Suplementów Diety, działający przy i na zlecenie GIS. Swoje rekomendacje wydaje m.in. w oparciu o badania naukowe, opinie EFSY i przeciętne spożycie danej substancji w kraju.

Podsumowanie

EFSA to niezależny, samodzielny organ doradczy Unii Europejskiej. Niezależny, bo nie podlega pod żadną instytucję wspólnoty, samodzielny, ponieważ nie tylko przyjmuje zlecane mu zadania, ale i realizuje własne (w ramach tzw. self-taskingu), a doradczy, gdyż sam nie ma mocy stanowienia prawa. Mimo to, agencja ma wpływ na unijną politykę dotyczącą żywności.

Do zadań agencji należy bowiem – między innymi – opiniowanie oświadczeń żywieniowych i zdrowotnych, proponowanych najczęściej przez producentów żywności. Jeżeli agencja opiniuje ich treść negatywnie, przepadają. A jeśli pozytywnie: Komisja Europejska zwykle dopuszcza je do użytku, o ile nie spotka się ze sprzeciwem stałych komitetów, unijnego parlamentu i/lub Rady Europejskiej.

Oświadczenia zdrowotne są istotne, ponieważ to jedyne sformułowania dotyczące korzyści płynących ze spożywania substancji odżywczych, które można wykorzystywać w marketingu żywności. Na przykład: „Glukomannan pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi”, albo „Witamina D pomaga w utrzymaniu zdrowych kości”. Stosuje się je najczęściej w odniesieniu do suplementów diety.

Przekaz można ewentualnie wzbogacić o fragmenty opinii EFSY nt. konkretnej substancji odżywczej, o ile 1) wykorzystamy reprezentatywny fragment – niewypaczający sensu dokumentu – oraz 2) zastosujemy jego wierne tłumaczenie lub parafrazę. Niedostosowanie się do tych wymagań może zaś skutkować nałożeniem kary finansowej na reklamodawcę. Oświadczenia żywnościowe odgrywają z kolei rolę w marketingu pozostałej żywności. Dla przykładu: na opakowaniu łososia można zamieścić sformułowanie „źródło kwasów tłuszczowych omega-3”, na puszce napoju gazowanego bez cukru – „bez dodatku cukru” etc.

Łukasz Werecik

Autor

Copywriter. Pisze na tematy związane z biologią, chemią i medycyną, w oparciu o publikacje indeksowane w PubMed, ResearchGate i ScienceDirect, a także: ukazujące się w periodykach Oxford Academic, Frontiers in Physiology czy Nature. Zwolennik świadomej suplementacji i amator sportów siłowych.

Marzena Kucia-Radzik

Konsultacja Merytoryczna

Absolwentka SGGW oraz Uniwersytetu w Poczdamie. Ukończyła podyplomowe studia z monitorowania i prowadzenia badań klinicznych na Akademii Leona Koźmińskiego. Laureatka europejskiego grantu w ramach projektu EARNEST (Early Nutrition Programme).

Najnowsze wpisy

Najczęściej oglądane po przeczytaniu tego artykułu:

Movisan® Collagen II
4,50

od 74,95 zł za miesiąc

POZNAJ SUPLEMENT
ProstaXin®
4,60

od 59,95 zł za miesiąc

POZNAJ SUPLEMENT
OmegaMarine™
4,70

od 49,95 zł za miesiąc

POZNAJ SUPLEMENT

Zaufało nam ponad 1 500 000 Klientów w Polsce

Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo dobry kontakt, bardzo miła obsługa interesantów.
Opublikowano na Google Google
Waldemar Cezary Błażejewicz profile picture
Waldemar Cezary Błażejewicz
22 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Dziękuję za konkretne informacje i uprzejmą obsługę Dobrego dnia dnia dla Wszystkich..
Opublikowano na Google Google
Lucyna Czech profile picture
Lucyna Czech
22 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Moje życzenie niezbędnego suplementu zostało spełnione. Niedługo jego dostawa. Dziękuję
Opublikowano na Google Google
Elżbieta Kowalska profile picture
Elżbieta Kowalska
20 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Rozmowa była profesjonalna a zarazem miła i sympatyczna.
Opublikowano na Google Google
Iwona Wiśniewska profile picture
Iwona Wiśniewska
20 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Jestem bardzo zadowolony ze współpracy ze Spółką Natural Pharmaceuticals. Odpowiada mi zarówno jakość jak i cena oferowanych środków. W zakupie medykamentów zrezygnowałem z pozostałych aptek
Opublikowano na Google Google
Piotrowski Jerzy profile picture
Piotrowski Jerzy
19 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Jestem Waszym klientem i mam już swoje lata (75).Stosuje codziennie i jestem mega zadowolona. POLECAM.
Opublikowano na Google Google
Maria Kocot profile picture
Maria Kocot
16 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Wysoko cenię zarówno doskonałej jakości produkty oferowane przez Natural Pharmaceuticals jak i pracowników Biura Obsługi Klientów tej firmy. Są zawsze uprzejmi, kulturalni, życzliwi i profesjonalni.
Opublikowano na Google Google
Barbara Stettner-Stefańska profile picture
Barbara Stettner-Stefańska
16 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Pełna kultura i profesjonalizacja, konkret i zrozumienie. Aż się miło rozmawia. Pozdrawiam serdecznie Panie i miłego dnia życzę. Powodzenia 🌹👍
Opublikowano na Google Google
Leszek Kurdybacha profile picture
Leszek Kurdybacha
16 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Natural Pharmaceuticals to bardzo rzetelna firma. Miła obsługa wszystkich konsultantów. Polecam tą firmę , produkty Natural są naprawdę dobre.
Opublikowano na Google Google
Barbara Ostrowska profile picture
Barbara Ostrowska
13 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Miłym, sympatycznym, cierpliwym i kompetentnym paniom serdecznie dziękuję za wszystko. Jerzy Went z Gdańska
Opublikowano na Google Google
Jerzy Went profile picture
Jerzy Went
13 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Grzecznie i profesjonalnie. A co najważniejsze - nie natarczywie przedstawiona oferta. Polecam i jestem zadowolona. Pozdrawiam 🙂
Opublikowano na Google Google
Ryszarda Wakuła profile picture
Ryszarda Wakuła
13 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Uważam, że Movisan jest znakomitym uzupełnieniem leczenia farmakologicznego i rehabilitacji
Opublikowano na Google Google
Teresa Błazik profile picture
Teresa Błazik
13 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
szybkie i skuteczne usunięcie błędu w płatnościach , miła i fachowa obsługa. Polecam.
Opublikowano na Google Google
Stanislaw Wolowicz profile picture
Stanislaw Wolowicz
12 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo miła i kulturalna rozmowa, chciałoby ją toczyć długo
Opublikowano na Google Google
Ryszard Bartoszek profile picture
Ryszard Bartoszek
12 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Jestem zadowolona z wyczerpujących interesujących mnie informacji na tenan potrzebnego mi suplementu
Opublikowano na Google Google
Marzenna Cymerman profile picture
Marzenna Cymerman
12 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo miła obsługa l super podejście do klienta pozdrawiam
Opublikowano na Google Google
Krystyna Świerk profile picture
Krystyna Świerk
12 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Od lat przyjaźnię się z suplementami firmy Natural Pharmaceuticals. Mam lat 77 i cieszę się dobrym zdrowiem i świetnym samopoczuciem. Wiedziona wieloletnim doświadczeniem mogę z czystym sumieniem polecić każdemu te norweskie, całkowicie naturalne specyfiki. Do mojej naturalnej apteki dokupiłam Vistan wspomagający wzrok.
Opublikowano na Google Google
Alicja Gabrys profile picture
Alicja Gabrys
9 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Od wielu lat korzystam z suplementów od Natural Pharmaceutika i muszę uczciwie przyznać że zerwanie współpracy na prawie dwa lata było wielkim błędem z mojej strony POWODZENIA we WSZYSTKIM co DOBRE 🙂 Z poważaniem Marek Gołąb 🙂.
Opublikowano na Google Google
Marek Golab profile picture
Marek Golab
8 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Uważam że współpraca z Państwem układała i układa się wzorowo. Pozdrawiam Wojtek
Opublikowano na Google Google
wojciech ciolek profile picture
wojciech ciolek
7 Października 2026
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Bardzo pozytywnie Oceniam Produkty Natural Pharmaceuticals Sp.z o.o.a także kilkudziesiętną Współpracę.. Polecam wszystkim Produkty..
Opublikowano na Google Google
Halinka Cwiek profile picture
Halinka Cwiek
6 Października 2026

Publikowane opinie zostały zebrane przez serwis www.google.com i nie podlegały weryfikacji Natural Pharmaceuticals.

Darmowa dostawa od 150 zł
30 dni na zwrot
Satysfakcja gwarantowana
Bezpieczne płatności
Odznaka za 15 lat istnienia firmy Natural Pharmaceuticals Odznaka za osiągnięcie 1,5 miliona klientów Odznaka członkostwa GOED (Organization for EPA and DHA Omega-3s) Odznaka członkostwa Krajowej Rady Suplementów i Odżywek Certyfikat „Firma Przyjazna Klientowi” przyznana firmie Natural Pharmaceuticals Odznaka Zdrowa Marka Roku Odznaka Dziecięca Marka Roku Odznaka Męska Marka Roku Certyfikat „Firma z Sercem” wspierany przez UNICEF
Twój koszyk
Darmowa dostawa od 150 zł!
Do darmowej dostawy brakuje Ci 150,00 zł

Twój koszyk jest pusty.